年齢とともに自分のお肌が老化してきたんじゃないかと感じ始めたのは、３０歳を過ぎてからかな。スキンケアも人並みにしているつもりだし、洗顔も丁寧にしているつもりだったんだけど、やっぱり若い頃のお肌とは何かが違うと実感している今日この頃。

でも、いくつになっても綺麗なお肌を保っていたいなと思うよね。昨夜テレビをみていたら、私よりもだいぶ上の女優さんが、美肌の秘訣は乾燥させないことですって言ってた。確かに、美肌に乾燥は大敵だよね。とくに化粧水をつけるタイミングが大切だといっていたよ。十分なほどのたっぷりの泡で洗顔をしたお肌は、少なからず水分が不足している状態なんだって。だから、泡洗顔をしっかりして、タオルで水分を拭き取ったら時間をあけずにすぐに化粧水をたっぷりとつけることが良いってね。これって、わかってはいてもなかなか実践出来ていないヒトも多いんじゃないかな。

とくに幼いお子さんがいるママさんたちは、泡洗顔すらもしかしたらゆっくりできていないんじゃないかなと思うし。自分のことよりも、子供のことを優先させてお着替えとかしないといけないから、スキンケアも手抜きになりやすいよね。だけど、この洗顔後の保湿だけでもお肌の乾燥は防げるから、まずは化粧水だけでもたっぷりつけてから、お子さんのことをしてあげるのもたまには良いと思うよ。美肌と泡洗顔、そして保湿とうまく流れで毎日できると良いね。